筋トレ

Uncategorized

課題をクリアするために

2023年7月4日 ショウへー

Uncategorized

思ってた以上に使えてた

2023年7月2日 ショウへー

Uncategorized

限界の先がちょっとだけ見えたかも

2023年7月2日 ショウへー

Uncategorized

前回わかったことを試してみる

2023年7月1日 ショウへー

Uncategorized

大会まで１５weeks out

2023年6月30日 ショウへー

Uncategorized

筋肉を全て使いきるには？

2023年6月28日 ショウへー

Uncategorized

バランス取るのが難しい

2023年6月27日 ショウへー

Uncategorized

目標→課題→改良しようのサイクル

2023年6月26日 ショウへー

Uncategorized

狙ってる筋肉をより使いきる

2023年6月24日 ショウへー

Uncategorized

状況に合わせて１００％出しきる

2023年6月23日 ショウへー