胸

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目的と課題を考える

2024年12月1日 ショウへー

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目指すべき次の段階

2024年11月24日 ショウへー

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感覚を磨きながら重量フェーズへ突入

2024年11月17日 ショウへー

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集中をきらさない

2024年11月10日 ショウへー

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昨日のことは勘違いやった

2024年11月3日 ショウへー

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徹底的にやりこむ

2024年10月20日 ショウへー

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目標から逆算する

2024年10月13日 ショウへー

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ひたすらやり込んで磨く

2024年10月6日 ショウへー

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早過ぎても遅過ぎてもダメ

2024年9月29日 ショウへー

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バランスをとるのがめっちゃむずい

2024年9月22日 ショウへー