腕トレ

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環境の変化で気づかされることがある

2024年6月7日 ショウへー

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感覚が良くなると体が変わりだす

2024年6月6日 ショウへー

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やるべきことができてないからサイズアップしない

2024年5月30日 ショウへー

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質を上げるためのイマジネーション

2024年5月29日 ショウへー

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ヒジを中心に回ってる

2024年5月23日 ショウへー

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種目に合った動作改良

2024年5月22日 ショウへー

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種目の得意とするものを活かす

2024年5月16日 ショウへー

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目先の結果にとらわれず100％やりきる

2024年5月15日 ショウへー

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ケガの功名

2024年5月9日 ショウへー

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キツくなってきたところが一番面白い

2024年5月8日 ショウへー