おはこんばんにちは！
増量期最終日なんやけどまだお腹の調子が悪い
のでトレーニングはオフにしてその代わりに別
のことについて考えていきたいと思います！
現在の目標は
「OLYNPIA amateur Las Vegas」
で優勝してプロカードを獲得すること。
そのためにトレーニングや減量、増量に関して
は今まで色々話してきた( ^ω^ )
しかしそのこと以外にもやらないといけないこ
とが山ほどある。
例えば
- パーソナルトレーニング(ポージング)
- 大会に出場
- ラスベガスへの旅費・滞在費
- メンテナンス
などまだまだ色々あるんやけどどれも共通して
ることがある！
それが
「費用がかかる」
当たり前やけどどれをするにあたっても費用が
かかってくるしすぐに用意できるものでもない
( ・∇・)
なので経済力も必要になってくるんやけどその
ためには時間も必要になってくる！
現状は色々なことに取り組んでるので時間がか
つかつな状態ではあったがムダな時間があるこ
とに最近気づいた(*ﾟ∀ﾟ*)
そのムダな時間を徐々に仕事関連にまわしてい
けたら状況が変わってくる。
なので今気づいてるなかで「時間」をどう使う
かを意識していくことで経済力に繋がり、その
先の取り組む必要があることに繋がっていくの
でまずはムダな時間を削りやるべきことに集中
していこうd(￣ ￣)
ちなみに生活習慣の乱れ、特に睡眠の質が悪い
とムダな時間が生まれやすいので改善していこ
う！！
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