筋トレ

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質を上げるための確認作業

2024年9月21日 ショウへー

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1ミリでも積み重ねる

2024年9月19日 ショウへー

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ベースありきでの動作改良

2024年9月18日 ショウへー

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質を磨くために必要なこと

2024年9月17日 ショウへー

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一回一回を大切にする

2024年9月16日 ショウへー

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身につくまで反復練習

2024年9月15日 ショウへー

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できるまでやり続ける

2024年9月14日 ショウへー

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最初から最後まで集中

2024年9月12日 ショウへー

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ここができてるかで差が出る

2024年9月11日 ショウへー

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動作を止めるな

2024年9月10日 ショウへー

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