脚トレ

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一回一回全力投球

2024年4月13日 ショウへー

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具体的なイメージを持つ

2024年4月10日 ショウへー

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一つひとつ丁寧に課題をクリアする

2024年4月6日 ショウへー

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自分に合ってたら継続は力なり

2024年4月4日 ショウへー

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脚トレめっちゃ楽しいやん

2024年3月30日 ショウへー

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トレーニングに気持ちをのせて

2024年3月23日 ショウへー

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色々なやり方で筋肉を使いきる

2024年3月21日 ショウへー

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ゲームのような楽しさが一番

2024年3月16日 ショウへー

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一回一回の積み重ねが目標への近道

2024年3月14日 ショウへー

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フォームの調整で劇的に感覚が変わった

2024年3月9日 ショウへー