肩

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ベースありきの継続

2025年7月15日 ショウへー

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一つひとつを組み合わせていく

2025年7月8日 ショウへー

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一朝一夕では身につかない

2025年7月1日 ショウへー

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体を温めるためだけではない

2025年6月28日 ショウへー

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どこまでいってもベースありき

2025年6月24日 ショウへー

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何が足りてないかが見えてくる

2025年6月17日 ショウへー

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今に満足せず常に先を目指す

2025年6月10日 ショウへー

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回数より全力の一回

2025年6月3日 ショウへー

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いかに積み重ねるか

2025年5月27日 ショウへー

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ムダな力を抜いて最大を狙う

2025年5月20日 ショウへー

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