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今日は久しぶりに朝から。。。
2021年11月13日
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新しいことをすることでこそ新しい世界が見える!!
2021年9月17日
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合ったやり方やから継続すると力になる
色々試してミックスする
ターゲットをより明確にイメージする
背中が変わりにくい原因がわかった
筋肥大するためのベースができてきた
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