背中トレ

Uncategorized

こんなときは変化を加えてみる

2023年2月7日 ショウへー

Uncategorized

目標が決まるとトレーニングにブーストがかかる

2023年1月31日 ショウへー

Uncategorized

目標の大きさがエネルギーの燃料になる

2023年1月24日 ショウへー

Uncategorized

色々試して基本に戻ってみる

2023年1月17日 ショウへー

Uncategorized

背中の感覚が良くなってきたので

2022年7月16日 ショウへー

Uncategorized

トレーニングは丁寧に徹底的に！

2022年1月24日 ショウへー

Uncategorized

背中は何段階で追い込んでますか？

2021年12月15日 ショウへー